出張パーソナルトレーナー / アスレティックトレーナーとして、都内を中心に活動中。
高校バスケットボール部の専属トレーナーや、プロアスリート・芸能関係者のボディメンテナンスにも従事。
一方で、高齢者や産後の方、運動初心者など「どなたでも無理なく動ける体づくり」を大切にしています。
自分自身が怪我に悩み、パフォーマンスに苦しんだ経験から、
「もっと寄り添ってくれる専門家がいてくれたら」という思いでこの仕事を始めました。
カラダの痛みや不安、将来への焦り——まずは話すこと（クリアリング）から始めてみませんか？
ご自宅や施設など、外出が難しい方へ直接伺ってトレーニングやケアを行います。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーとして、整形外科やリハビリ現場でも活動経験があります。
高齢者からアスリートまで、それぞれの状態・生活・目標に合わせて柔軟に対応します。
東京・神奈川を中心に訪問、全国どこでもオンラインでのサポートが可能です。
筋力UP・姿勢改善・ダイエットなど
個別目標に合わせた最適なプログラムを提供。
運動や食事面のトータルサポートで効果を実感。
心がクリアになれば、身体も人生も動き出す。
身体の制限を解き放ち、あなたの「やりたい」を形にする。
Physical Care Support 代表 伴野渉による、心と身体へのアプローチ。
この写真は、私にとって「可能性が現実になった瞬間」です。
19歳の時に一目惚れした方と、いくつもの時間を経て8年越しに再会し、 そしてハワイで結婚式を挙げることができました。
当時の自分からすれば、想像もできなかった未来です。
でも、自分の心と向き合い、思い込みや制限を少しずつ手放していくことで、
人生は本当に動き出すのだと実感しました。
だからこそ私は、目の前の人にも伝えたいのです。
「あなたの人生にも、まだ形になっていない可能性がある」と。
Physical Care Support には、身体を支えるだけではなく、
人生の可能性を信じ、行動し、現実を変えていくという想いも込めています。
どんな過去があっても、
人にはまだ開かれていない可能性がある。
過去の思い込みや制限を完了させ、
自分の人生に責任を持つ。
身体・思考・人生を、
自分らしい方向へ転換していく。
これまで、アスレティックトレーナーとして多くの方の身体をサポートしてきました。 その中で感じたのは、どれだけ身体を整えても、その方の心にモヤモヤや思い込みがある限り、 本当の意味で前に進みにくいことがある、ということです。
私自身、かつては働き詰めで、自分の「やりたい」を後回しにする日々を送っていました。 しかし、自分自身を制限していた思考や感情を整理した時、 人生が大きく動き出しました。
稼働時間を減らしながら収入を伸ばし、理想の結婚を叶え、 心から満たされた毎日を送る。
その実体験と、大切な人を支えてきた経験があるからこそ、 私にしかできない「心と身体へのアプローチ」があります。
周りの声ではなく、自分の「やりたい」を大切に。
あなたが持つ本来の可能性を、身体と心の両面から再創造する伴走をさせていただきます。
ただのトレーニングでも、ただの対話でもありません。
心身の両面からアプローチする、Physical Care Support独自のサポートです。
自分を制限している思考やモヤモヤを整理し、 「本当はどうしたいか」を見つけていきます。
睡眠・食事・運動・ストレス管理など、 身体の土台から整えていきます。
「やりたい」を形にするための、 行動・習慣・マインドセットをサポートします。
※本サービスは医療行為・心理療法・診断・治療を目的とするものではありません。
必要に応じて医療機関や専門機関の利用をおすすめする場合があります。
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